
Retiro Entre Sueños
Sesión Tierra, 27 de Junio- 3 de Julio, 2025
Sesión Cielo, 9 -15 de Septiembre, 2025
Únete a un retiro íntimo para explorar la vibrante cultura y tradiciones de los Valles Centrales de Oaxaca. Participaremos en talleres prácticos de artesanía ancestral mientras nutrimos nuestro cuerpo, mente y espíritu.
Para aquellos que buscan una experiencia educativa y de inmersión, ofrecemos una oportunidad única para conectar, aprender y compartir con las comunidades artesanales de Oaxaca.






¿Qué incluye?
Alojamiento, Transporte, Comidas
Alojamiento (5 días, 6 noches)
3 comidas diarias, a excepción de dos, para que puedas explorar por tu cuenta.
Traslado de ida y vuelta al aeropuerto internacional de Xoxocotlán (OAX) durante el retiro (si llegas antes o te vas después podemos ayudarte a organizar el transporte de ida y vuelta al aeropuerto)
Transporte privado en Oaxaca
Talleres y Experiencias
Aprende de los maestros adentrándonos en comunidades que mantienen costumbres tradicionales ancestrales. Visitaremos las casas de los artesanos para asistir a talleres prácticos e interactivos de tintes naturales, alfarería, cocina y el arte de la destilación del mezcal. Conectaremos con familias locales, compartiendo comida e historias alrededor de su mesa. También pasaremos un día visitando ruinas zapotecas y un mercado tradicional.
Reflexión y Conversación
Creemos que la reflexión nos ayuda a profundizar en el aprendizaje y fortalece a la comunidad. Reflexionar sobre las experiencias compartidas abre camino a un diálogo e intercambio rico e inspirador. Te invitamos a participar en reflexiones individuales y grupales, escribir, compartir en los círculos de intercambio y en las actividades de movimiento y meditación durante el tiempo que pasemos juntos.
Itinerario
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El primer día está destinado al viaje. Las participantes que lleguen a la Ciudad de Oaxaca en este día pueden tomar el transporte privado hacia Grana BnB. Habrá una cena de bienvenida por la noche para quienes puedan asistir, pero la orientación oficial y el inicio del retiro serán a la mañana siguiente, una vez que todas las participantes hayan llegado.
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Iniciamos nuestro retiro con un círculo de apertura y con un desayuno en la Ciudad de Oaxaca. Pasaremos el resto de la mañana en un recorrido a pie por la ciudad. Por la tarde, exploraremos la mundialmente reconocida gastronomía oaxaqueña a través de un taller culinario práctico. Concluimos el día con una cena en grupo.
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Después de una sesión de movimiento matutino y desayuno, visitaremos el pueblo zapoteco de Teotitlán Del Valle. Pasaremos el día con una familia local de maestros tintoreros y tejedores, aprendiendo sobre los tintes naturales y tradicionales zapotecos y los textiles de lana. Durante este taller práctico, teñirás tu propia pieza y compartirás una comida con la familia en su hogar. Por la tarde regresaremos a la Ciudad de Oaxaca; donde la cena será libre para que puedas explorar por tu cuenta.
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Después del desayuno, viajaremos al Valle de Tlacolula para visitar el antiguo sitio arqueológico de Yagul. Luego, pasaremos la tarde explorando el Mercado de Tlacolula, el mercado tradicional más grande de Oaxaca, donde nos sumergiremos en una experiencia sensorial llena de colores y aromas. Después del almuerzo, regresaremos a la ciudad, y tendrás el resto de la tarde libre para explorar por tu cuenta.
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Después de una sesión de movimiento matutino y del desayuno, viajaremos al Valle de Ocotlán para visitar un hermoso rancho perteneciente a una familia de mezcaleros de quinta generación. Aprenderemos sobre las variedades de maguey (agave), sus propiedades medicinales, el proceso de destilación del mezcal y los proyectos ambientales del palenque (destilería). Concluiremos nuestra visita con una degustación de mezcal.
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Comenzamos la mañana con una ceremonia íntima guiada por una curandera local de la Sierra Sur. Después de la ceremonia, viajaremos al pueblo alfarero de Santa María Atzompa, donde participaremos en un taller práctico de barro con una familia de alfareros locales. Conoceremos su historia familiar, las tradiciones alfareras de la comunidad, que se remontan a casi 1,500 años, y terminaremos el día compartiendo una comida con la familia en su hogar.
Después del almuerzo, regresaremos a la Ciudad de Oaxaca, donde concluiremos nuestro retiro con un círculo de cierre y una cena final.
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El último día está destinado al viaje. Las participantes que tengan previsto salir de Oaxaca en esta fecha podrán tomar el transporte privado hacia el aeropuerto para sus vuelos de regreso. Se servirá desayuno en el BnB para quienes puedan asistir.
Valores y Principios
Inmersión Educativa
Creemos en la educación basada en la experiencia y en la reflexión intencionada. Nuestro retiro permite explorar la profundidad cultural y las tradiciones de esta región de manera respetuosa. La experiencia incluye oportunidades para relacionarse con académicos, artistas y líderes comunitarios locales, fomentando el respeto mutuo y la comprensión más allá de las fronteras.
Comunidad
La comunidad ocupa un lugar central en todo lo que hacemos. Colaboramos con líderes y activistas locales que se esfuerzan por preservar su artesanía, cultura e identidad. Llevamos varios años trabajando con las mismas familias, cooperativas y comunidades para crear relaciones inclusivas y duraderas.
Intercambio Cultural
Fomentamos el intercambio de ideas y experiencias que respeten y nutran las culturas y comunidades locales. Creemos que para que se produzca un verdadero intercambio debemos tener en cuenta lo que podemos aportar y compartir con la comunidad local. La reciprocidad es esencial para un intercambio equitativo.
Turismo Regenerativo
Practicamos el turismo regenerativo reinvirtiendo el 10% de todos los beneficios de nuestros retiros en proyectos comunitarios y programas educativos en las zonas que visitamos. Estas iniciativas son definidas por las comunidades en las que trabajamos y llevadas a cabo por nuestra organización sin ánimo de lucro 501(c)(3), La Fundación Cosa Buena.
Costos
El precio es por persona e incluye 6 noches de alojamiento, 5 días de talleres y experiencias, 3 comidas diarias (con dos excepciones para que puedas explorar), degustaciones de mezcal, traslado al aeropuerto y transporte dentro Oaxaca durante el retiro.
Habitación Ocupación Individual: $2,800 USD
Habitación Ocupación Doble $2,400 USD
Un depósito no reembolsable de $500 USD es necesario para reservar tu lugar en el retiro. Debes pagar el total restante un mes antes de la fecha de inicio del retiro y puedes pagar en uno o dos pagos.
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¡Sí! Cosa Buena está comprometida en cultivar y preservar una cultura de inclusión y conexión. Nuestros programas de becas proporcionan ayuda financiera para asistir a nuestros retiros en Oaxaca.
Los beneficiarios de las becas son seleccionados no sólo por su necesidad económica, sino también por su compromiso demostrado con el intercambio cultural equitativo y respetuoso, y la cultura comunitaria a través de su participación en nuestros retiros.
Por favor, indica en la solicitud si estás interesado en ser considerado para una beca.
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Sí, los ciudadanos mexicanos reciben un 15% de descuento.
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No está incluído en el precio el pasaje aéreo, alcohol (a excepción de las degustaciones de mezcal en el itinerario), ni seguro de viaje.
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Sí. Requerimos que todos los participantes tengan un comprobante de seguro de viaje antes de la salida. Es obligatorio que todos los asistentes tengan un seguro de viaje que cubra daños personales, gastos médicos, pérdida o daño del equipaje, gastos de repatriación y una cobertura mínima de $200,000 USD para gastos de evacuación en caso de emergencia.
El seguro suele costar entre $60 y $100 USD, según la aseguradora. Recomendamos: World Nomads, USI, or Allianz.
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Sí, los nombres son sólo para diferenciar las fechas de las sesiones.
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Para más información, consulta nuestras Preguntas Frecuentes sobre viajes.
Hospedaje
Nos alojaremos en un pintoresco B&B en el corazón de la ciudad de Oaxaca. Esta hermosa casa de encantadora arquitectura colonial está decorada con arte popular tradicional y tiene un bonito jardín. Las habitaciones dobles pueden tener una cama king size o dos camas individuales, según sus preferencias. Todas las habitaciones tienen baño privado.
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